Ich freue mich darauf, mit dir zusammenzuarbeiten und dich zurück auf dein Spielfeld zu bringen.
Dass du dir unseren gemeinsamen Weg besser vorstellen kannst, will ich dir mehr über mich erzählen und dir zeigen, worauf ich in meiner Betreuung besonders Wert lege.
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Ich selbst trainiere leidenschaftlich gerne und habe viele Jahre Fußball gespielt. Ich habe unheimlich viel Spaß daran, mich in den Themen Training und Bewegung immer weiterzuentwickeln und Neues zu lernen – sowohl für mein eigenes Training, als auch für das Training mit meinen Kunden.
Ich bekomme immer wieder mit, wie Menschen oberflächlich und standardisiert trainiert und behandelt werden. Kaum ein Spezialist hat die Zeit – oder will sich die Zeit nehmen – sich tatsächlich mit der Person zu beschäftigen, die vor ihm steht und sich an ihn oder sie für Hilfe gewendet hat. Genau das will ich anders machen. Ich will mir ganz genau anschauen, wie DU dich als Mensch bewegst und was dich als Mensch ausmacht, um dich dann passend durch deine Reha und dein Training begleiten zu können.
Außerdem ist mir Kommunikation unheimlich wichtig. Der vielleicht größte Vorteil einer so engen Betreuung ist die Möglichkeit für konstanten Kontakt. Stell dir vor, du hast ein Anliegen, eine Frage zum Training oder Schmerzen bei einer Übung und kannst dich dazu erst bei deinem nächsten Termin in z.B. zwei Wochen äußern.
Wie soll man so eine Reha individuell anpassen und lenken?
Werte zu haben, an denen ich mich orientieren kann, hilft mir dabei, meine Kunden bestmöglich zu betreuen. Hier siehst du, was du von einer Betreuung erwarten kannst, aber auch, was du in die Zusammenarbeit mit einbringen musst.
Ich will nicht nur einfach einen Trainingsplan schreiben, sondern mit echtem Interesse auf meine Kunden eingehen – ihre Ziele, Herausforderungen und individuellen Bedürfnisse wirklich verstehen.
Die Grundlage für Vertrauen und Verlässlichkeit sind klare Kommunikation und nachvollziehbare Entscheidungen.
Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit und gegenseitiger Respekt sorgen für eine Zusammenarbeit, in der echte Fortschritte möglich sind.
Meine Leidenschaft für Training endet nicht bei mir – sie fließt direkt in die Betreuung meiner Kunden ein.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um mein Angebot, die Zusammenarbeit und den Ablauf. Solltest du darüber hinaus noch etwas wissen wollen, zögere nicht, dich direkt bei mir zu melden – ich helfe dir gerne weiter!
Kontaktiere michDa ich mein Angebot auf deine Ziele und Anforderungen anpasse, kann ich dir keinen pauschalen Preis nennen. Nachdem wir uns kennengelernt haben, mache ich dir hierzu eine übersichtliche Aufstellung. Das Strategiegespräch ist kostenlos und unverbindlich – du hast also nichts zu verlieren!
Unsere Möglichkeiten sind vielfältig und wir passen die Entscheidung individuell an deine Anforderungen und Ziele an. Ob in gewohntem Umfeld bei dir zu Hause, draußen an der frischen Luft oder in deinem Gym.
Je nach Trainingsziel kann es sinnvoll und auch notwendig sein, ein gewisses Spektrum an Equipment zur Verfügung zu haben. Das hängt aber auch stark von deinen speziellen Zielen und Anliegen ab – melde dich deswegen gerne bei mir und wir besprechen gemeinsam, ob dein Equipment ausreichend ist.
Absolut können wir auch zusammenarbeiten, wenn du nicht in der Nähe wohnst. Mit regelmäßigen Video Calls während – oder auch außerhalb - des Trainings bleiben wir eng in Kontakt. Melde dich gerne mit deinen individuellen Bedürfnissen bei mir.
Über eine für dich kostenlose App stelle ich dir alle Workouts und Infos zur Verfügung, die du brauchst, wenn wir gerade keine gemeinsame Session haben. Wie das Verhältnis von selbstständigen Trainings zu gemeinsamen Trainings ausfällt, besprechen wir individuell – hier gibt es keine allgemeingültige Regelung.
